اما و اگرهای توزیع کنترل شده مواد مخدر

[ad_1]


به گزارش آی سبک، حجت‌الاسلام حسن نوروزی، سخنگوی کمیسیون قضایی و حقوقی مجلس شورای اسلامی با اعلام این خبر توضیح داده است که باتوجه به تاکید ویژه‌ای که در سیاست‌های کلی نظام بر لزوم انقطاع رابطه معتادان و قاچاقچیان صورت گرفته است، مقرر کردیم دولت، مواد مخدر رقیق در اختیار معتادان قرار دهد تا این افراد بتوانند بتدریج ترک کرده و به‌جای آن‌که جلب قاچاقچیان مواد مخدر شوند، به‌سمت نظام آمده و از طریق مجاری رسمی نیاز خود را برطرف کنند.

در واقع، هدف این است که فرد معتاد با قاچاقچی در ارتباط نباشد تا زمینه ترک او فراهم شود، اما تا وقتی فرد معتاد، جنسش را از قاچاقچی تامین کند، انتظار برای ترک کردن فرد معتاد چندان منطقی نیست.

پیشنهاد توزیع رسمی مواد مخدر سبک در کمیسیون قضایی و حقوقی مجلس نیز تصویب شده و حالا در انتظار رای گیری در صحن علنی مجلس و تصمیم نهایی شورای نگهبان است.

به گفته نوروزی، موادمخدری هم که طبق این تصمیم توزیع خواهد شد، در واقع شامل‌‌ همان متادون و موادی رقیق‌تر از مواد مخدر قبلی است که اختیار تصمیم‌گیری درباره آن نیز از طریق آیین‌نامه مشخص می‌شود.

این آیین‌نامه نیز قرار است از سوی وزارت دادگستری و ستاد مبارزه با مواد مخدر به‌صورت مشترک تهیه شود و پس از تصویب هیات وزیران، امکان اجرایی شدن پیدا می‌کند.

در این تصمیم مجلس، جایگزینی برای مواد مخدر صنعتی در نظر گرفته نشده است. تصمیم‌گیری در این مورد نیز به گفته نوروزی، در‌‌ همان آیین‌نامه اجرایی انجام خواهد شد و در نهایت هدف این است که رابطه معتادان و قاچاقچیان، قطع شود.

آن‌طور که نوروزی خبر داده، نمایندگان همه مراجع و قوای دخیل در این مساله در جلسه کمیسیون قضایی مجلس حضور پیدا کردند و همگی نظر مثبت داشتند.

با وجود موافقت همه مراجع تصمیم‌گیرنده با پیشنهاد توزیع رسمی موادمخدر سبک، باید منتظر بود که بزودی توزیع رسمی موادمخدر سبک در برخی مراکز ویژه آغاز شود.

توزیع رسمی مواد مخدر، پاک نکردن صورت مساله است

زمانی که قرار بود متادون یا شربت تریاک به شکل رسمی بین معتادان توزیع شود، در ابتدا مقاومت‌ های جدی در برابر این تصمیم وجود داشت که البته رفته رفته این مخالفت‌ها کمرنگ شد. درخصوص توزیع موادمخدر سبک هم می‌توان پیش‌بینی کرد که در ابتدای اجرای این تصمیم، این‌گونه مخالفت‌ها وجود داشته باشد.

دکتر فروهر تشویقی، کارشناس حوزه اعتیاد و بنیانگذار جمعیت خیریه تولد دوباره، در گفت‌وگو با جام‌جم، این تصمیم را موثر و مثبت می‌داند و می‌گوید: در سال‌های گذشته نیز بحث توزیع رسمی موادمخدر سبک را در کمیسیون بهداشت و درمان مجلس مطرح کردم و توضیح دادم که وقتی می‌توانیم از شربت تریاک برای کاهش وابستگی معتادان استفاده کنیم، چرا باید به سمت توزیع متادون برویم، زیرا متادون برای درمان معتادان خارجی تولید شده است، در حالی که ما یک الگوی مصرف ملی به اسم تریاک داریم و می‌توانیم از شربت تریاک برای کمک به معتادان استفاده کنیم.

توزیع رسمی موادمخدر سبک، راه‌حلی کم‌آسیب برای درمان معتادان است که می‌تواند جایگزین موادمخدر پرخطر باشد.

گرچه به گفته تشویقی، امکان دارد توزیع رسمی موادمخدر، اشکالاتی هم داشته باشد، اما قطعا فواید این کار، بسیار بیشتر از معایب آن خواهد بود.

این‌که دولت به جای پاک کردن صورت مساله، به فکر حل مشکل بیفتد و درمان معتادان را در اولویت قرار بدهد، از جمله فواید توزیع رسمی و حساب شده موادمخدر است که تشویقی به آن اشاره می‌کند.

به اعتقاد این کارشناس حوزه اعتیاد، این کار ضربه‌ای هم به اقتدار دولت نمی‌زند و اتفاقا سطح بالای خدمت‌رسانی دولت به همه اقشار جامعه را نشان خواهد داد.

مراقب ناهمواری‌های مسیر باشیم

هر تصمیم کلانی برای اجرا در سطح ملی نیاز به آسیب‌شناسی دارد و مشکلات اجرایی آن باید احصا شود. با احصای این مشکلات است که می‌توان گام‌های بعدی را با اشتباه کمتری برداشت.

حمزه امینی، عضو کمیسیون اجتماعی مجلس در گفت‌وگو با جام‌جم، تاکید دارد که این طرح به‌طور کلی، طرح خوبی است که می‌تواند الگوی مصرف موادمخدر پرخطر را کاهش دهد، اما در این مسیر باید به برخی آسیب‌های پیش‌روی این تصمیم نیز دقت شود.

امینی تصریح می‌کند: باید در این طرح، دست مافیا و افرادی که می‌خواهند از این تصمیم خوب، سوءاستفاده کنند، جلوگیری شود. یعنی باید مراقب باشیم که این توزیع رسمی مواد مخدر، زمینه‌ای برای رشد مافیای موادمخدر نشود و این موادمخدر، به شکل غیررسمی در بازار توزیع نشود.

نظارت جدی بر روند این کار نیز یک ضرورت جدی است که امینی به آن اشاره دارد. به گفته او، باید به طور قاطع با افرادی که بخواهند از این تصمیم در جهت منافع شخصی‌شان استفاده کنند، برخورد قانونی شود.

زمانی که متادون و شربت تریاک هم به شکل رسمی توزیع شد، در همان زمان نیز این مساله مطرح شد که برخی افراد از این موضوع سوءاستفاده می‌کنند و این فرآیند قانونی به ابزاری برای سودجویی برخی افراد تبدیل شده است. به همین دلیل نیاز است که این بار در توزیع رسمی مواد مخدر سبک، دقت و حساسیت بیشتری اعمال شود تا برخی افراد از قانون علیه قانون، سوءاستفاده نکنند.

امینی هم به ضرورت وجود همین حساسیت‌ها اشاره می‌کند و می‌گوید: باید در تشخیص افراد معتاد نیز دقت زیادی انجام شود تا این موادمخدر سبک به منظور درمان و کاهش وابستگی فرد معتاد توزیع شود تا رفته‌رفته، فرد معتاد به سمت پاکی برود، اما مشکل عمده اینجاست که سیستم آمارگیری کشور در حوزه اعتیاد ناقص است و دقیقا نمی‌دانیم که چه تعداد معتاد و با چه الگوی مصرفی در کشور زندگی می‌کنند.

البته در نوع ماده مخدر سبکی هم که قرار است توزیع شود، تشکیک وجود دارد، زیرا این موادمخدر سبکی که از طریق مجاری رسمی توزیع خواهد شد، با کمک همان مواد مخدر کشف شده در کشور تولید می‌شود که ناخالصی فراوانی دارد. بنابراین برای تهیه شربت تریاک یا هر ماده مخدر سبک دیگر، باید کار کارشناسی دقیقی انجام شود تا مواد مخدر سبک و کم‌آسیب بین معتادان هدف توزیع شود.


منبع: ایرنا

[ad_2]

لینک منبع

کودکان زیر یک سال نباید تلویزیون ببینند

[ad_1]


به گزارش آی سبک، سید حامد برکاتی گفت: یکی از برنامه‌های مداخلات تکاملی کودکان، تدوین آیین نامه مرکز جامع تکامل کودکان است که تا مهرماه ابلاغ می‌شود.

وی افزود: تشکیل کمیته کشوری تکامل کودکان در سال ۹۰، ایجاد تست غربالگری کودکان در سال ۹۱، آموزش اعضای هیات علمی، مدیران گروه سلامت خانواده، پزشکان و غیرپزشکان تیم سلامت، انتخاب پزشکان معین در برنامه تکامل کودکان در هر شهرستان توسط دانشگاه علوم پزشکی (۴۴۰ پزشک معین، ۱۰۹ پزشک عمومی، ۳۵ فوق تخصص و مابقی متخصص) از دیگر برنامه‌ها در این زمینه است.

وی با اعلام این که منابع برنامه کودکان از سال ۹۲ تاکنون هفت برابر شده است، گفت: غربالگری در کودکان ۱۲ ماهه از سال ۹۲، اقدام در انتخاب تست تشخیصی و ایرانی سازی آن، تدوین راهنمای بالینی، طراحی مدل مرکز جامع خدمات تکاملی کودک و پایلوت آن در هشت دانشگاه علوم پزشکی نیز برنامه‌های دیگر این اداره است.

وی با اشاره به برگزاری اولین همایش بین المللی بهداشت، سلامت و تکامل کودکان در سال جاری از انتشار فراخوان این همایش در آینده نزدیک خبر داد و گفت: اداره سلامت کودکان شش برنامه اصلی دارد که از آن جمله می‌توان به مراقبت ادغام یافته کودک سالم، مراقبت ادغام یافته ناخوشی‌های اطفال، ترویج تغذیه با شیر مادر، نظام مراقبت مرگ کودکان و احیای کودکان اشاره کرد. کودکان زیر ۵ سال باید ۱۰ کتاب داشته باشند که هم اکنون اینگونه نیست و باید به این میزان دست پیدا کنیم.

برکاتی با بیان اینکه ۳۴ درصد از کودکان ما از بازی اجتماعی محرومند و تعامل اجتماعی یاد نمی‌گیرند، افزود: بچه های زیر دو سال نباید تلویزیون نگاه کنند و بالای دو سال هم نباید بیش از یک ساعت تلویزیون ببینند که این امر در ۷۴ درصد کودکان رعایت نمی‌شود.


منبع: روابط عمومی وزارت بهداشت

[ad_2]

لینک منبع

رشد 2 برابری شیوع مصرف موادمخدر در میان دانش آموزان

[ad_1]


به گزارش آی سبک، فلسفه غم انگیز و قابل تامل معضل اعتیاد دانش آموزان موضوعی است که متاسفانه در شرایط فعلی با روند رو به رشدی مواجه است. برخی از کودکان و نوجوانانی که باید همچون سایر همسن و سال های خود به عنوان آینده سازان کشور، پله های ترقی و پیشرفت را پشت سر بگذارند، درگیر معضل شوم و تاریک اعتیاد هستند.

کودکان به دلیل کم تجربگی و نداشتن مهارت های مورد نیاز و همچنین به علت دسترسی آسان و تنوع مواد مخدر و محرک در شرایط فعلی، قربانی سیاست های غلطی می شوند که بجای پیشگیری از وقوع این اتفاقات تلخ در این گروه سنی، تمرکز خود را بر موارد کم اهمیت تر  قرار داده اند.

 دو برابر شدن نرخ شیوع مصرف موادمخدر در دانش آموزان

حمید صرامی مدیرکل تحقیقات و آموزش ستاد مبارزه با مواد مخدر اظهار داشت: 2.1 درصد از دانش آموزان دوره متوسطه دوم کشور به شیوع مصرف مواد مخدر مبتلا هستند.

در همین راستا مسئولان ستاد مبارزه با مواد مخدر تا چندی پیش، نرخ شیوع مصرف موادمخدر در دانش آموزان را یک درصد  بر می شمردند.

علیرضا جزینی قائم مقام اسبق دبیر کل ستاد مبارزه با مواد مخدر  هم در جشنواره نوجوان سالم که در شهریور ماه سال 93 برگزار شد، نرخ شیوع مصرف موادمخدر در دانش آموزان را یک درصد اعلام کرده بود.

همچنین پرویز افشار سخنگو و معاون کاهش تقاضای ستاد مبارزه با مواد مخدر نیز طی روزهای اخیر آمار دانش آموزان معتاد کشور را اندک تلقی کرد و گفت: اگر چه آمار دانش آموزان معتاد کشور کم است اما همین تعداد کم نیز برای جامعه دانش آموزی زیاد و مخاطره آمیز تلقی می شود.

وی، از وجود مراکز درمان اعتیاد کودکان و نوجوانان کشور در 7 استان خبر داد و افزود: ضمن فعالیت این مراکز هزینه درمان دانش آموزان معتاد توسط ستاد مبارزه با مواد مخدر پرداخت می شود.

  سخنگوی ستاد مبارزه با مواد مخدر  در گفتگو با یکی از شبکه های تلویزیونی که به مناسبت هفته مبارزه با مواد مخدر در کشور برگزار شد از دسترسی آسان  به مواد مخدر در کشور خبر داد و گفت در حال حاضر دسترسی راحت و قیمت مواد مخدر برای مصرف کنندگان مهم و در اولویت است.

 طرح جامعی با مجوز آموزش و پرورش در خصوص ارایه آمار اعتیاد دانش آموزان وجود ندارد

حمید شریفی پزشک و درمانگر اعتیاد معتقد است: در حال حاضر طرح جامعی در خصوص اعتیاد دانش آموزان در کشور که با مجوز آموزش و پرورش کشور اجرا شود موجود نیست و نمی توان به آمار ارایه شده استناد کرد.

وی افزود: برای تعیین آمار دانش آموزان مصرف کننده باید در مرحله نخست یک کار آمارگیری دقیق در کل کشور انجام شود و در این راستا باید نحوه آمارگیری در استان های مختلف کشور و حتی شهرهای یک استان بنابر شرایط آن ها متفاوت باشد.

این پزشک اعتیاد شناس تاکید کرد: در مبحث ارایه آمار اعتیاد دانش آموزان باید درصد مصرف کنندگان تفننی و همچنین درصد مصرف کنندگان مستمر این گروه را به صورت دقیق و جداگانه و تفکیک شده مورد بررسی قرار داد.

شریفی ادامه داد: در حال حاضر به دلیل نوع پدیدی و بازپدیدی مواد مخدر، نمی توان آمار دقیقی از مصرف کنندگان تفننی و مستمر مواد مخدر و محرک در سایر گروهها ارایه داد و تعیین و تشخیص آمار این مبحث تنها با اجرای طرحی جامع امکان پذیر است.

 

آیا مراکز درمان کودکان و نوجوانان مبتلا به اعتیاد افزایش می یابد؟

سوال اساسی اینجاست که با توجه به دو برابر شدن نرخ شیوع مصرف موادمخدر در دانش آموزان آیا مراکز درمان ویژه این گروه سنی حساس نیز افزایش می یابد؟

بدون تردید سیاست های غلط و ناکارآمد در حوزه اعتیاد و مساله مبارزه با مواد مخدر، به ویژه در مبحث اعتیاد دانش آموزان باعث دوبرابر شدن نرخ اعتیاد در این قشر حساس و آینده ساز شده است.

اعتیاد دانش آموزان کشور موضوعی است که مسئولان باید با حساسیت بیشتری با آن برخورد کنند؛ ضمن اینکه نگاه دقیق و علمی به مساله اعتیاد کودکان و نوجوانان با بهره گیری از علم درمانگران و اعتیاد شناسان کشور و دخیل نمودن آنان در پیشگیری و درمان این گروه تاثیر قابل ملاحظه ای دارد.

 منبع: باشگاه خبرنگاران جوان

[ad_2]

لینک منبع

ضرورت نظارت علمی بر برنامه‌های آشپزی صدا و سیما

[ad_1]


به گزارش آی سبکد، دکتر زهرا عبدالهی در گفت‌وگو با ایسنا، با اشاره به شیوع  ۶۰ درصدی و نگران کننده اضافه وزن و چاقی در جامعه، گفت: برای کاهش این معضل، آموزش نقش بسزایی دارد که در این راستا اطلاع رسانی از طریق رسانه‌ها به خصوص صدا و سیما می‌تواند در اصلاح الگویی غذایی مردم نقش  مهمی را ا ایفا کند. اما متاسفانه به تازگی برخی از برنامه‌های این رسانه برخلاف سیاست‌های درست تغذیه کشور است؛ به عنوان مثال در برنامه‌های آشپزی مدرسان آشپزی به جای آموزش غذاهای کم چرب، اغلب در تهیه غذاها از روغن زیاد استفاده می‌کنند  یا توصیه به مصرف روغن دنبه به جای روغن‌های مایع  و استفاده از نمک دریا به جای نمک یددار تصفیه شده می‌کنند. در این راستا مکاتباتی با شبکه‌های مختلف سیما برای اصلاح این موارد انجام شده است.

وی ادامه داد: همچنین  قبل از  پخش برنامه‌های پربیننده، تیزرهای تبلیغاتی پخش می‌شود که تبلیغ کننده مواد غذایی ناسالم است؛ به عنوان مثال در یکی از این آگهی‌های تبلیغاتی نشان می‌دهد که در حین تماشای مسابقه فوتبال چند جوان در حال خوردن اسنک یا چیپس‌های شور هستند و همین امر باعث تشویق به مصرف و یک عادت  غلط در افراد می‌شود. در حالی که این رسانه‌ می‌تواند با توجه به نقش تاثیرگذار در آموزش نشان دهد که در یک جمع دوستانه یا خانواده افراد مشغول خوردن میوه هستند.

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت خاطر نشان کرد: برای مقابله و کاهش آمار چاقی و اضافه وزن، آموزش و اطلاع رسانی رکن مهمی در این امر محسوب می‌شود. بنابراین صداوسیما   با توجه به رسالت خود در امر فرهنگ‌سازی تغذیه درست، نقش مهمی بر عهده دارد.


منبع: ایسنا

[ad_2]

لینک منبع

پشت پرده زیبایی‌های یواشکی!

[ad_1]


به گزارش آی سبک، در جامعه امروز ما شاید کمتر کسی را بتوان یافت که با تبلیغات بسیار گسترده ای با عناوین زیبایی خود را به ما بسپارید و یا با ما جوان شوید و امثال این موارد، روبرو نشده باشد.


با گشتی گذرا در فضای مجازی و برخی از آگهی های روزنامه ها شاهد رشد قارچ گونه کلنیک هایی زیبایی و جراحی های مرتبط با آن خواهیم بود که این تکنیک پر سود در دنیای پزشکی جای بسیاری برای خود باز نموده است به گونه ای که برخی از جامعه پزشکی ما به دلیل پر سود بودن عمل های زیبایی تخصص زیبایی را طی می کنند.


اما بحث ما در خصوص میزان سود دهی و یا اینکه چرا کشور ما از لحاظ تعداد عمل زیبایی و تخصص مربوط به آن جزو برترین هاست، نیست بلکه در گزارش امروز به دنبال آسیب شناسی آن هستیم.

اگر چه عمل های زیبایی با انواع و اقسام آن همانند جراحی بینی ، کاشت گونه، برداشتن آخرین دنده برای لاغرتر نشان دادن، بوتاکس و… برای بسیاری سود آور است و افرادی که به این سمت حرکت می کنند بدون در نظر گرفتن معضلات آن صرفأ به دنبال زیبایی هستند. اما امروزه حتی کمتر کسی فکر می کرد که این جراحی ها به بخشی از معضلات اجتماعی تبدیل شوند.


جراحی های زیبایی همچون سونامی به کالبد اجتماعی جامعه زده اند به طوری که بسیاری از خانواده های ایرانی حتی آنهایی که اندکی بر اساس سنت ها در جامعه امروز زندگی می کردند ، روی به اینگونه عمل ها آورده اند. در نهایت باید گفت که زیبایی به چه قیمت؟ و این که آیا زیبایی ظاهر ما باطن جامعه را هم زیبا می سازد؟ سؤال ذهنی بسیاری از کارشناسان حوزه اجتماعی و روان شناسی است که در ادامه به آن می پردازیم.


هزینه‌های اجتماعی عمل‌های زیبایی

در اینجا از این نکته نباید گذشت که ذات انسان به عنوان اشرف مخلوقات به زیبایی علاقه فراوان دارد اما عمل های جراحی به منظور زیباتر به نظر رسیدن آنقدر گسترده شده است که دیگر دختر و پسر ، پیر و جوان نمی ناسد و بسیاری برای رسیدن یه این امر با صرف هزینه های کلان سعی دارند تا خود را به دیگران زیباتر نشان دهند.

علم عمل های زیبایی در ایران عمر طولانی ندارد اما طی چند سال اخیر ، کشور ما با ثبت بیش از 200 هزار عمل جراحی آن هم صرفا در پایتخت طی یکسال رتبه اول جهانی را در این نوع عمل ها بدست آورده است به گونه ای که متخصصان این علم در ایران به نوبه خود جزو برترین ها در دنیا محسوب می شوند و بسیاری از چهره های معروف برای انجام عمل زیبایی به ایران سفر می کنند که خوشبختانه این امر می تواند صعنت گردشگری را هم تحت تأثر قرار دهد؟! و اما اگر از هزینه های مالی زیادی که این گونه عمل ها دارند گذر کنیم با نگاهی پیچیده تر به آسیب های اجتماعی آن خواهیم رسید.


اولین آسیب در اینجا شاید خود نمایی و جلب توجه بیشتر برای دیگران باشد که متأسفانه دغدغه اصلی برخی از دختران امروزی شده چه از جنبه های مثبت همانند ازدواج و چه از جنبه های منفی مثل بسیاری از خودنمایی که همه روزه شاهد آن هستیم که این امر بر خلاف موازین عرفی و شرعی جامعه ماست و ادامه آن می توان موجب افول ارزش های معنوی شود.

آسیب بعد آن می تواند ترویج مدگرایی باشد به گونه ای که بسیاری از دختران و پسران که دوستانشان برای زیبایی دست به این عمل ها زده اند به اصلاح به منظور عقب نماندن از غافله با فشار به خانواده های خود در پی دریافت هزینه جهت انجام آن هستند که به نوعی می توان گفت جراحی های زیبایی در جامعه امروزی ما به فرهنگمان رسوخ و تبدیل به مدی تازه شده  و از این بدتر حتی در برخی از موارد شاهد بوده ایم برای تأمین هزینه ها، فرد به سمت بزهکاری روی آورده است.


وادی زیبایی گرایی بسیار گسترده است و زمانی که فرد در آن قرار می گیرد دوست دارد تا زیباتر شود و برای اینکار هزینه ای زیادی را پرداخت می کند بدون توجه به اینکه مسئله زیباتر به نظر رسیدن و القای خود نمایی چه مشکلات روحی و روانی برای وی ایجاد می نماید و در فکر خود تصور می کند که هرچه زیباتر باشد پذیرشش در جامعه هم بیشتر خواهد بود اما مهم این است که چه گروهی وی را پذیرا باشند.


تغییر ملاک همسریابی، آسیب برجسته زیبایی گرایی

روزی روزگاری در جامعه ما وقتی جوانی می خواست به سمت ازدواج حرکت کند همه ابتدا به دنبال سلامت روانی، صداقت، ایمان، وفاداری و صفت های مهم این چنینی بوده اند اما متأسفانه شرایط امروزی اندکی متفاوت شده و بعضأ ملاک های بنیادی جای خود را به ظواهر داده اند.


فرد به سمت انتخابی می رود بدونه آنکه بداند امیالی سراسر از تجملگرایی در وجود شخص مورد نظرش وجود دارد. چشمان زیبا ، بینی باریک اندام مانکنی و … زمانی به عنوان و معیار ازدواج قرار بگیرند (به اصطلاح ازدواج با مانکن) دوام زندگی رو به زوال خواهد رفت.


زن و مرد به جای آنکه به دنبال جلب توجه یکدیگر باشند این امر را در دیگران جستجو می کنند و خود را برای آنها زیبا می سازند، ایجاست که مسئله چشم و هم چشمی پا به عرصه می گذارد و علی رقم هزینه های مالی فراوان که می تواند برای پر نمودن خلاء های زندگی صرف شد به جیب فعالین این عرصه می رود.


زیبایی گرایی زمانی برای خارج از زندگی شخصی صورت بگیرد نه تنها ارزش های دینی را با زوال روبرو ساخته بلکه بنیان زندگی را نیز به سمت نابودی می کشاند و موجب ارتباط های نامشروع و خارج از عرف می گردد.

زیبایی گرایی زمانی مفید است که زن و مرد برای یکدیگر و آن هم در محیط زندگی خصوصی ازاین عنصر بهره کافی ببرند و پایه های زندگی خود را محکم نمایند.


منبع: تبیان

[ad_2]

لینک منبع

2300 کودک در زندان

[ad_1]


به گزارش آی سبک، محمدجواد فتحی درباره ساخت مهد کودک در زندان‌ها، گفت: تعبیه ترتبیاتی که فرزندان از حیث عاطفی، محرومیت‌هایی را متحمل نشوند، مطلوب است اما اینکه بیرون از زندان مهدکودکی ایجاد و مادر به بیرون برده شود، سبب ایجاد تناقضی می‌شود از این رو با توجه به تدابیر امنیتی، این مهدها باید در مجموعه زندان ساخته شود.


وی افزود: ارایه مجوز احداث مهدکودک در زندان گام مثبتی از سوی سازمان بهزیستی است به ویژه به لحاظ غنای عاطفی مادران زندانی موثر است، البته در ایجاد این مهد در فضایی از زندان باید دقت شود که فرزندان احساس نکنند در محیط غیر طبیعی و ویژه هستند.


فتحی ادامه داد: در کنار مادر بودن برای رشد روحی کودکان لازم است، البته اعلام آمار 2هزار و 300 کودکی که به دلیل زندانی بودن والدین خود در زندان به سر می‌برند بسیار عجیب و قابل تامل است، از این رو رئیس سازمان زندان‌ها بهتر است آمار شفافی از تعداد مادران زندانی اعلام کند.


فتحی با بیان اینکه وجود 2هزار و 300 کودک در زندان به واسطه زندانی بودن والدین خود نشان از افزایش جرایم توسط زنان است، گفت: زنان عموما از ساختار وجودی متفاوت از جرم‌زایی است، بنابراین ریشه‌ها و علل ارتکاب به این جرایم باید ارزیابی شود.


نماینده مردم تهران، ری، شمیرانات، اسلامشهر و پردیس در مجلس شورای اسلامی، افزود: دستگاه قضایی این آمارها را باید در اختیار دانشگاه‌ها و دانشکده‌های تخصصی جرم شناسی قرار دهد تا ضمن مطالعات دقیق آماری، علل افزایش این جرایم مشخص گردد، در این صورت قانونگذاری راحت‌تر می‌تواند تصمیم‌گیری کند.


فتحی تاکید کرد: مخفی کردن آمار مجرمان مشکلی را حل نمی‌کند، هرچند آمارهای بالا نیز بسیار تاسف برانگیز است، اما بهتر است این آمارها به طور دقیق و شفاف اعلام شود.


این در حالی است که مدیرکل امور کودکان و نوجوانان و خانواده بهزیستی خبر داده است که هر زندانی که بیش از ۱۰ الی ۱۵ کودک داشته باشد می تواند مجوز احداث مهدکودک را از سازمان بهزیستی دریافت کند.


به گفته محمد نفریه هم اکنون در تهران سازمانهای مردم نهادی معرفی شده که این مجوز را بگیرد، البته در خصوص آمار کودکان موجود در زندان، آمارها متفاوت است چرا که تعداد زنان زندانی و کودکانشان زیاد است اما طبق آخرین بررسی 2300 کودک به دلیل زندانی بودن والدین خود در زندان به سر می‌برند.


منبع: خانه ملت

[ad_2]

لینک منبع

حبس 2 هزار و 500 مرد ایرانی بابت مهریه

[ad_1]


به گزارش آی سبک، سید اسدالله جولایی مدیرعامل ستاددیه کشور با ارایه آمار استانی افزود: به ترتیب فارس با 231 مددجو، استان‌های اصفهان و تهران هر کدام با 182 محکوم و در رتبه‌های بعدی گیلان و مازندران هرکدام با 179 بدهکار میزبان بیشترین زندانی مهریه هستند.

وی ادامه داد: استان‌های خراسان شمالی تنها با 15 زندانی، ایلام با 22 محبوس و خراسان جنوبی با 23 دربند مستمند کمترین زندانیان مهریه را در آمار کشوری به خود اختصاص داده‌اند.

مدیرعامل ستاددیه کشور با بیان اینکه حمایت از زندانیان مهریه هرگز در اولویت این نهاد مردمی نیست، یادآور شد: در تمامی پرونده‌هایی که با عنوان ناتوانی مالی در پرداخت مهریه به این ستاد ارجاع می‌شوند، در مرحله نخست تمام تلاش دفاتر نمایندگی معطوف به برقراری صلح و سازش بین خانواده‌ها می‌شود. در مرحله بعد اگر واقعا محرز شود امکان سازش بین یک زوج نیست در صورت تایید «نداری» و «آبرومندی» این دسته از بدهکاران معاضدت‌های قضایی و راهنمایی‌های لازم در جهت ارایه درخواست اعسار به دادگاه انجام می‌شود.

جولایی با اشاره به تلاش‌های کمیته‌های مردمی صلح و سازش ستاد دیه در راستای اخذ گذشت بعضا 90 درصدی در برخی پرونده‌های مهریه افزود: این مجموعه مردم نهاد به هیچ مددجوی بدهکار مهریه تسهیلات مستقیم ارایه نداده و نمی‌دهد. یعنی بعد از ارایه اعسار و قبول آن از سوی قاضی و تقسیط بدهی طبق حکم دادگاه شخص زندانی باید درصد معینی از کل بدهی را در قالب پیش‌پرداخت بپردازد. عده‌ای از محبوسان در تامین همین مبلغ ماه‌ها دچار مشکل می‌شوند که ستاددیه در تامین این مهم، آن هم نه به صورت بلاعوض بلکه در بسته تسهیلات بدون سود به آن‌ها کمک می‌کند.

در حال حاضر از مجموع 12 هزار زندانی واجد شرایط محکوم به جرایم غیرعمد، 11194 مددجو بابت محکومیت‌های مالی ناشی از صدور چک، تعهد مهریه یا نانوانی در پرداخت نفقه در ندامتگاه‌های سراسر کشور حضور دارند که جالب است از این جمع 2500 نفر بابت مهریه زندانی هستند.


منبع: باشگاه خبرنگاران جوان

[ad_2]

لینک منبع

پدران سن بالا، پسرانی باهوش تر دارند‎!

[ad_1]


به گزارش آی سبک، ممکن است برای ما قدری قابل باور باشد؛ اما نتایج به دست آمده از آخرین تحقیقات انجام شده نشان می دهد: پسران مردانی که در سنین بالا پدر شده اند از آینده شغلی بهتری برخوردار هستند. این در حالی است که یافته های پیشین افزایش احتمال ابتلا به شیزوفرنی و اوتیسم را از تبعات پدر شدن در سنین بالا می دانستند.

در واقع خلاف آنچه در گذشته مطرح می شد، بالا بودن سن والدین به هنگام تولد اثرات فوق العاده مثبتی بر آینده تحصیلی و شغلی آنها می گذارد. موضوعی که به طور ویژه در مورد پسران و پدران مصداق دارد. بر اساس پژوهش های انجام شده در دانشگاه نیویورک، پسران آن دسته مردانی که در سنین بالاتر پدر می شوند، تمرکزی بیشتر و بهتر بر علایق خود دارند و همین موضوع منجر به عملکرد بهتر آنها در زمان تحصیل و سپس کار می گردد.

در این مطالعه، پژوهشگران تلاش کردند تمامی فاکتورهای مربوط به هوش از جمله: بهره هوشی غیرکلامی، قدرت تمرکز و حتی بی نظمی اجتماعی 15 هزار پسر را مورد سنجش قرار دهند. آنچه که به دست آمد از برتری عملکرد پسرانی حکایت داشت که پدران جوانی نداشتند. هرچند، برخی از کارشناسان علم ژنتیک بر این باور هستند که بالا بودن سن پدر احتمال بروز اوتیسم در پسران را افزایش می دهد؛ اما به نظر می رسد؛ ژن ناقل اوتیسم با افزایش بهره هوشی در کودک ارتباطی مستقیم دارد.

منبع: شفقنا به نقل از webmd

[ad_2]

لینک منبع

چطور تمرکز داشته باشیم؟

[ad_1]


به گزارش آی سبک، اشکال از کجاست؟ تنبل و بی‎حوصله‏ایم؟ انگیزه و علاقه کافی نداریم؟ من که فکر می‎کنم مسئله این چیزا نیست، مشکل بزرگ ما تمرکزه. موافقید امروز تمرکز کردن رو با هم تمرین کنیم.


1.  قبل از هرچیز، از خودت بپرس که چرا به تمرکز نیاز داری؟ می‌خوای یک نوازنده حرفه ای گیتار بشی؟ می‌خوای داستان بنویسی؟ می‌خوای یه ورزشکار موفق بشی؟ یا چی؟ به جواب این سوال فکر کن. دونستن این‎که چرا به تمرکز نیاز داریم، کمک می‌کنه تا سختی و خستگی رسیدن به هدف رو تحمل کنیم. در‌واقع، در چنین موقعی، توانایی تمرکز خودمون رو واقعا محک می‌زنیم و بهش احساس نیاز پیدا می‎کنیم.


2. چرا باوجود مهارت در انجام کاری، علاقه بهش و شوق و ذوقِ به سرانجام رسوندنش، باز هم نمی‎تونیم تمومش کنیم؟ چون بعضی وقتا همه این عوامل، که اتفاقا در موفق شدن خیلی مهم و موثره، باعث میشه خودمون رو زیر حجم عظیمی از کار غرق کنیم و بعداز مدت کوتاهی خسته بشیم. بنابراین عجله نداشته‎باش، هر روز به بخش خاصی از کار و هدفت بپرداز و آهسته و پیوسته جلو برو.


3. خودت رو درحال انجام کار تصور کن. قهرمانان مسابقات ورزشی معمولا از این روش استفاده می‎کنند؛ اونا ابتدا خودشون رو درحالی‌که برنده شدن، تجسم می‌کنند. بعد تمام مراحل مسابقه رو به‌صورت معکوس، از انتها تا ابتدا، تصور و احساس می‌کنند. وقتی ‎به‎صورت دقیق روی انجام هر مرحله تمرکز می‌کنی، ذهن و بدنت برای اجرای اون مرحله آماده میشه و هیچ‎چیزی نمی‎تونه حواست رو پرت کنه.


4.   فکرکردن به حجم بالای کاری که قراره انجام بدی، تمرکزت رو می‌گیره؛ چون رسیدن به هدف ممکنه به هفته‎ها و ماه‎ها زمان نیاز داشته‎باشه. پس اگه مدام به آخر کار فکر کنی، ممکنه به این نتیجه برسی که کارت خیلی سخته و خیلی زمان‎بره؛ این مسئله اگه کلا انگیزه‎ات رو از بین نبره، اونو کم‎رنگ و حواست رو پرت می‌کنه.


5. از انحراف ذهنت به‌سمت افکار غیرضروری جلوگیری کن. یک راه خوب برای آماده‌کردن ذهن، داشتن یک مکان مشخص برای انجام کاره. اگه همیشه در مکان مشخصی کار ‌کنی، ذهنت بین اون مکان و افکار مربوط به کار ارتباط برقرار می‎کنه. سعی کن موقع  استراحت، محل کارت رو ترک کنی. یک راه موثر دیگه تعیین مهلت مشخص برای انجام کارهاست؛ این مهلت مشخص خیال ذهنت رو راحت می‎کنه که تا ابد قرار نیست مشغول کار باشه، پس برای خلاصی از این درگیری خودش رو مشغول چیزهای دیگه نمی‎کنه و حواس‎پرتی در کار نخواهدبود.


منبع: سایت «چه‎طور»

[ad_2]

لینک منبع

پر کالری‌هایی برای کاهش وزن!

[ad_1]


به گزارش آی سبک، قانون پایه برای کاهش وزن شامل میزان کالری های دریافتی کمتر در مقایسه با کالری های سوزانده شده است. و در شرایطی که ممکن است برای کاهش کیلوهای اضافه یک کسری کالری ایجاد کنید، این به معنای آن نیست که باید رژیم غذایی خود را تنها بر اساس اعداد شکل دهید.


در حقیقت، متخصصان تغذیه می گویند که مصرف برخی مواد غذایی با محتوای کالری بالا برای کسب موفقیت در مسیر کاهش وزن خوب هستند. در ادامه با برخی از این مواد غذایی پر کالری و سرشار از مواد مغذی (فیبر، چربی، و پروتئین) که می توانند به لاغر شدن شما کمک کنند، بیشتر آشنا می شویم.


آووکادو


پر کالری‌هایی برای کاهش وزن!


یک سوم از یک آووکادو دارای 80 کالری است، اما آنها دارای تقریبا 20 ویتامین و مواد معدنی و همچنین سه گرم فیبر هستند. این میوه با محتوای کالری بالا منبع خوبی برای پتاسیم است، که یک ماده معدنی خوب برای مقابله با نفخ محسوب می شود و همچنین سرشار از چربی های تک غیر اشباع است. در کنار فیبر، این چربی ها به حفظ احساس سیری در مدت زمانی طولانی‌تر کمک می کنند و هوس های غذایی در طول روز را کاهش می دهند. یک روش خوب برای افزودن آووکادو به رژیم غذایی کاهش وزن استفاده از این میوه به همراه تخم مرغ نیمرو در وعده غذایی صبحانه است. این کار موجب می شود تا روز خود را با احساس سیری و پری آغاز کنید و برای ساعت ها این احساس را حفظ کنید.


زرده تخم مرغ


پر کالری‌هایی برای کاهش وزن!


اگر در تلاش برای کاهش وزن خود هستید، مصرف سفیده تخم مرغ به جای تخم مرغ کامل ممکن است روشی آسان برای کاهش کالری های دریافتی باشد، اما این کار در بلند مدت ممکن است به روند کاهش وزن شما کمک نکند. زرده تخم مرغ منبع خوبی برای مواد مغذی مانند ویتامین A، ویتامین های B، K، و کولین است. این مواد مغذی از عملکرد سوخت و ساز و سلامت تیروئید پشتیبانی می کنند، که هر دو مورد برای کاهش وزن ضروری هستند. زرده تخم مرغ یکی از چربی ها با تراکم بالای مواد مغذی است که می توانید مصرف کنید، از این رو، به جای حذف کامل آن از رژیم غذایی خود بهتر است حذف مواردی دیگر را برای کاهش کالری های مصرفی مد نظر قرار دهید.


لبنیات پر چرب


پر کالری‌هایی برای کاهش وزن!


توصیه های سنتی رژیم غذایی کاهش وزن به این نکته اشاره دارند که شما باید تنها لبنیات کم چرب یا بدون چربی مصرف کنید، اما این کار ممکن است چندان مفید و موثر نباشد. پژوهش های جدید نشان داده اند افرادی که لبنیات پر چرب مصرف می کنند دارای نرخ های پایین‌تر چاقی نسبت به افرادی هستند که لبنیات کم چرب مصرف می کنند. در شرایطی که این یافته ها می توانند به واسطه عوامل بسیاری شکل گرفته باشند، چربی شیر حاوی اسید چربی به نام اسید لینولئیک کونژوگه (CLA) است که می تواند کاهش چربی را تشویق کند. افزون بر این، چربی اضافه از لبنیات پر چرب، مانند ماست یونانی پر چرب، احساس سیری و پری را بهتر ایجاد می کنند. این به معنای کاهش هوس های غذایی و مصرف میان وعده ها و در کل غذا خوردن کمتر است. هنگامی که برای کاهش وزن تلاش می کنید، بهترین گزینه برای شما مصرف نسخه های ساده (فاقد قند) لبنیات و افزودن میوه ها و مغزهای خوراکی تازه برای بهبود عطر و طعم و بافت آنها است.


مغزهای خوراکی


پر کالری‌هایی برای کاهش وزن!


اگر در پی کاهش وزن هستید، استفاده از مغزهای خوراکی به عنوان میان وعده می تواند یک گزینه خوب باشد. آنها سرشار از پروتئین، فیبر، و چربی های تک و چند غیر اشباع هستند که در شکل گیری احساس سیری و پری برای مدت زمانی طولانی‌تر موثر عمل می کنند. البته باید به این نکته توجه داشته باشید که در مصرف مغزهای خوراکی نباید زیاده روی کنید. بادام و پسته بیشترین میزان کالری را ارائه می کنند. مصرف حدود 23 عدد بادام یا 49 عدد پسته معادل دریافت 160 کالری است. با تقسیم بندی مناسب و رعایت اعتدال در مصرف می توانید اهداف کاهش وزن خود را با کمک مغزهای خوراکی محقق سازید.


روغن زیتون


پر کالری‌هایی برای کاهش وزن!


روغن زیتون یکی از اجزا اصلی رژیم غذایی مدیترانه ای محسوب می شود و این رژیم غذایی بر مبنای غذا خوردن متعادل و سالم شکل گرفته است. در نتیجه، جای شگفتی نیست که متخصصان مصرف روغن زیتون که از محتوای کالری بالا برخوردار است را برای کاهش وزن توصیه می کنند. این روغن دارای یک اسید چرب چند غیر اشباع است که التهاب را کاهش می دهد. التهاب یکی از دلایل شایع افزایش وزن است. گفته می شود، یک قاشق غذاخوری روغن زیتون حدود 120 کالری دارد، از این رو، بهتر است از آن به عنوان چاشنی سالاد و برای پخت و پز سبزیجات استفاده شود. استفاده از روغن زیتون به همراه حُمُص به عنوان یک میان وعده سالم که به خوبی احساس سیری را در انسان ایجاد می کند نیز برای کاهش وزن بسیار توصیه شده است.


منبع: عصرایران به نقل از پریونشن

[ad_2]

لینک منبع